Diet coaching: cos'è?
Il coaching è una metodologia di sviluppo personale nella quale una persona - il coach - supporta un cliente nel raggiungere uno specifico obiettivo personale, professionale o sportivo. Il coach fornisce al suo cliente uno specifico supporto verso l’acquisizione di un più alto grado di consapevolezza, responsabilità, scelta, fiducia e autonomia. Il Diet Coaching (coaching alimentare) ha come specifico obbiettivo la perdita e la gestione del peso.
