L'immaginazione guidata è uno stato a metà tra l'ipnosi e la meditazione, include una serie di tecniche che, supportate dalla respirazione, guidano la mente ad immaginare attivamente determinati scenari, coinvolgendo tutti i cinque sensi, ed esplorando questi scenari alla ricerca di elementi utili alla consapevolezza di sé.
* Life Coach: Benessere PsicoFisico, Healing, Meditazione, Reiki a Bologna, Sardegna, Costa Smeralda, Riccione, Rimini, Ravenna, London a casa tua, nel … Dettagli
